哺乳期乳頭疼痛真的很惱人，正確的處理才不會讓哺乳之路因此中斷，請有需要的媽媽們參考這篇的處理喔！
照顧受傷的乳頭
乳頭受傷時，媽媽可以試試以下的方式幫助傷口癒合:
哺乳時:
1. 先餵寶寶受傷比較不厲害的那一邊乳房，避免被急切的寶寶咬傷。
2. 寶寶含進去的第一口往往是最痛的，含乳前可以先冷敷一下受傷的地方，讓該區域變得比較不敏感。
3. 改變平常慣用的姿勢，試試各種不同的姿勢哺餵，找出比較舒服不痛的哺餵姿勢，避免相同的姿勢導致受傷的區域一直重複受迫。
4. 如果真的很痛無法忍受，不要勉強哺乳。但是記得要擠出奶水，一方面避免乳腺阻塞導致乳腺炎，一方面維持泌乳量。
5. 如果無法使用擠乳器，利用雙手溫柔的擠乳。
哺乳結束:
1. 將受傷的乳頭浸泡在溫溫的生理食鹽水中一分鐘，讓乳頭浸溼，不要浸泡太久。
2. 用柔軟的毛巾輕輕拍乾。
3. 在乳頭上塗上擠出的奶水。
4. 之後可以再塗上乳頭專用的羊脂膏或是凡士林，目的是鎖住乳頭內部的水份促進傷口癒合。
5. 如果有念珠菌的感染，在浸泡完生理食鹽水輕拍乾後塗上薄薄的抗黴菌藥膏。
6. 如果有細菌的感染，在浸泡完生理食鹽水輕拍乾後塗上薄薄的抗生素藥膏。
7. 哺乳時並不需要將藥膏清除，除非殘餘在乳頭上的藥膏很多。
哺乳間隔時:
1. 可以的話盡量讓乳頭曝露在空氣中。
2. 使用拋棄式的溢乳墊，濕了就要更換。
3. 有些媽媽會戴乳房罩避免胸罩潮濕或與衣服摩擦。
4. 冷敷20分鐘，休息20分鐘，必要時重複數次，有時可以幫助舒緩疼痛。
5. Ibuprofen (依普芬)或 or acetaminophen (普拿疼)是哺乳期時可以使用的止痛藥物。
避免乳頭受傷，最重要的是找出並改善造成乳頭受傷的原因，例如寶寶含乳的方式不對，哺乳技巧或姿勢不良，寶寶的舌繫帶太短等等。
如果出現發燒、紅、腫、熱、痛、瘀青、流膿或其他感染的症狀，請務必立刻就醫。
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